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                  水果沙拉没有沙拉酱怎么办 水果沙拉不用沙拉酱可以吗

                  发表时间:2018-04-17 11:56 来源:沈阳药科大学研究生教育网

                  2※╂◇№,然后将火龙果、芒果切丁状◇┳┯◇,放在沙拉盘中╀┳№,金橘切片╂●◇,去掉籽后也放上去●╀。

                  做法:

                  水果沙拉放沙拉酱是最普遍的◎┯★,可以增加水果的味道┲●。

                  1、水果沙拉放沙拉酱的好处

                  1№§╀╂※,把火龙果外皮削掉┲★,芒果削皮去核※╀§◎,金橘用水清洁№┯■◎。

                  用酸奶代替沙拉酱很不错的◆┯◎●,水果中的果酸还有利于酸奶中的钙被充分吸收利用★※◆。

                  水果沙拉怎么做

                  食材:火龙果、芒果、金橘、酸奶◎╀╂╀。

                  水果沙拉放酸奶还是沙拉酱

                  小贴士:

                  用酸奶代替

                  水果沙拉之所以放沙拉是为了增加果盘的风味№┳┳№◇,家里没有沙拉酱的时候可以采取酸甜度比较高的食物做成水果拼盘★■△,口感也十分不错◆┯★◇,在没有沙拉酱的时候不妨试试看◇╀╀№。

                  一般情况下■№◆■◆,人们在做水果沙拉的时候都会放沙拉酱●◆◆,这样可以让味道变得更好■△,那么如果没有沙拉酱怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

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                  导读:水果沙拉是很常见的一种食物◎┳╃,它的做法简单●★★★,味道香甜可口┯№,营养价值高◇★,深受人们喜欢§┯◎┳。那么水果沙拉没有沙拉酱怎么办呢?

                  5╀●╃◆◇,搅拌均匀即可┲◇■■■。

                  3╀№╃,准备一份酸奶◎№◎╂。

                  4┯┲,把酸奶倒入摆好的水果里★※■。

                  酸奶和沙拉酱相似●◆§№,从营养成分的角度来说★§№,酸奶比沙拉酱营养更丰富、热量更低┯╃★△,做水果沙拉时没有沙拉酱※△※,用酸奶代替是比较合适和理想的※※,别具一番风味◆╂№。

                  都可以◆◆╃◇。酸奶和沙拉酱相似★╀◎§,都是比较常见的水果沙拉搭配酱汁◇┲╂,至于哪个更好◎№№№,看个人喜好吧┲┯◇△。

                  水果沙拉没有沙拉酱怎么办

                  做成水果拼盘

                  2、水果沙拉放酸奶的好处

                  水果沙拉的主要成分是水果╂,水果经过冰镇后口味更佳╃★№,如果条件允许△★,建议将做好的水果沙拉放进冰箱冷藏层冷藏◆◇■,食用效果更佳哦!

                  ★◆§,§。

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