<kbd id='QiZ7GB'></kbd><address id='QiZ7GB'><style id='QiZ7GB'></style></address><button id='QiZ7GB'></button>

              <kbd id='QiZ7GB'></kbd><address id='QiZ7GB'><style id='QiZ7GB'></style></address><button id='QiZ7GB'></button>

                  首页

                  每天想吃什么真麻烦,送您一周菜谱,适合夏天的简单菜谱

                  发表时间:2018-05-18 00:39 来源:沈阳药科大学研究生教育网

                  需要材料-

                  倒入洋葱翻炒均匀◆┳△●╂。

                  苦菊去老叶■★●§,只用三颗就够了◇╂●№。

                  香菜2枝

                  紫皮洋葱去老皮切半个§§★◎。

                  步骤-

                  胡椒粉适量

                  将土豆片入锅中△№,开大火不停翻炒★╂★※,直至酱汁收干※■。

                  糖1茶匙

                  捞出的土豆片放入冷水中过凉●★,然后土豆片沥水待用◇╂┯◎。这样土豆片的口感有些脆脆的§△№,比较好吃◆№◎■,若不喜欢★┯┯,则跳过这一步骤◆◎◆◇。

                  洋葱半个

                  原材料

                  大个土豆1只

                  锅中加油烧热§╃◆,四五成热◇╃★◆,加入蒜蓉和干红辣椒炒出香味╂№◇◇。

                  全部冲洗干净╂※■。

                  盐1小勺

                  成品图

                  需要材料-

                  味精1小勺

                  蒜3瓣

                  锅中倒入适量油烧至五成热●§╀。

                  丝瓜200g

                  大蒜适量

                  盐鸡精适量

                  步骤-

                  美味的酸辣土豆片就完成了★◇,超级好吃

                  花椒粉少许

                  准备好所需食材和调味№。

                  煮开一锅清水┲◆§,水沸加入土豆片焯水┳╂№●,直至土豆片呈半透明状┳╂◎┯,断生捞出╂★。

                  炎热的夏季╃※△┯,做一道清淡爽口的小菜

                  装盘

                  步骤-

                  鸡精适量

                  料酒适量

                  洋葱炒苦菊

                  蒜茸炒出香味╂■◆◆◆,放入丝瓜炒至断生

                  成品

                  丝瓜去皮洗净切成条№№╀,大蒜切蒜茸

                  油适量

                  将3汤匙生抽、2汤匙醋、1茶匙糖、少许盐、少许花椒粉、少许辣椒粉、少许葱姜粉放入调料碗中◎◆,搅拌均匀◎╀◎,调成味汁●。

                  加入一勺味精※。

                  自家种的苦菊很多§■◎┲■,不喜欢吃凉拌菜§╃※,那就炒一个吃吧●※┯,炒熟了不苦了△№◆。还挺好吃的◎■。

                  生抽3汤匙

                  需要材料-

                  干红辣椒4个

                  苦菊4颗

                  酸辣土豆片

                  放入虾球及调料翻炒均匀◆◆,用水淀粉勾芡

                  鲜虾放沸水中焯水

                  鲜虾去壳留虾尾№┲■,从背部开刀除去沙线◎┳§,洗净

                  倒入苦菊炒均匀★┯┯。

                  辣椒粉少许

                  土豆洗净去皮※┯№,切成2毫米的薄片§╃◆。

                  蒜去皮剁成蓉△,香菜切碎待用◇╃★◆。干红辣椒切成小段◇●╃,一般我会将干红辣椒泡一下水■╂●,然后擦干水分待用★◇。这样干红辣椒后面炒的时候不容易炒黑┯△┲,味道也更香浓些┲◆§。

                  将事先调好的料汁倒入锅中┲╀■◇,略炒┳╂№●。

                  丝瓜炒虾球

                  鲜虾300g

                  蒜2瓣

                  切成长丝┳╂◎┯。

                  切掉根部◇◇§,整颗╀§◇,不用切╃※△┯。

                  淀粉适量

                  醋2汤匙

                  加入一勺盐╂■◆◆◆。

                  放入姜蒜炒香№№╀。

                  小贴士-配料也可以选用芦笋、黄瓜等

                  一个土豆能变化出来花样┯△§,估计数都数不清楚◎◆。煎、炸、蒸、煮、切块、切片、捣泥◎╀◎。不论何种方式制作△┳┯★■,土豆都是非常好吃的§■◎┲■。今天就给大家推荐一道家常土豆的做法--酸辣土豆片§╃※。这道菜的土豆酸辣开胃△◎╀●№,保准大家吃一口就放不下筷子了◆┲※■,真的是越吃越过瘾●※┯。

                  出锅前撒入香菜末即可◆◆。

                  盐少许

                  id="mp-editor">

                  油适量

                  葱姜蒜粉少许

                  小贴士-食谱中盐、花椒粉、辣椒粉、葱姜蒜粉都没写具体的量■╀§┯,每个人对麻辣接受程度不一╀●,根据自己的口味调整用量№┲■。将干红辣椒泡一下水●△╂◎,然后擦干水分再用┳△★,辣椒就不容易炒黑◎┳§。这个方法很用到干红辣椒的菜里都适用※┯№。调味汁事先调好╃№◎,这样炒土豆的时候一气呵成●╂,调味料较多△┳╃◆,不会手忙脚乱△。

                  ┳┯,◇●╃。

                  相关阅读